Mood

The key to keeping your balance is knowing when you've lost it.

Turning Point

Let's just ignore the fact that this is my first post in 6 months or so and let me tell you how last week was (another) turning point in my life. I was at work happily browsing photos of an event that I attended earlier this month and suddenly there I was: bright smile, good hair, wearing my favorite dress and... looking like a really fat Ariel. 

Don't get me wrong. This is not about being all skinny just to fit a size 0 pair of jeans. This is about feeling good with yourself, feeling good in your body. It's about being healthy and letting go of all the bad habits. 

For those of you that don't know, some years ago I was diagnosed with binge eating disorder. I thought I had it under control, but looking at that photo and making a more conscious analysis of my behavior in the last year, I have to face reality: not only I'm binging again, but I developed (once more!) a sugar addiction and lots of other habits. Slowly, but with a steady pace, I am falling again in that terrible spiral of self-loathing, guilt and low self-esteem that makes me sabotage everything I do in my life (from that dinner date that I just refused from that meeting I was about to cancel because I think they would find me ridiculous). And, honestly, I don't want to be in that place again. Enough is enough.

So, I did what everyone in this situation should do: ask for help. On Monday I'll book another psychiatrist appointment (I've been skipping the last ones, which does not make an easy recover) and I spoke with a friend who is a nutritionist (and a good one, from what I've heard). She's going to see me soon and help me with my diet. She will be developing a plan that's appropriate for binge eating disorder. 

Step 1 is done: ask for help. I want to share with you my journey to get healthy again, so stick around and we'll do this together :)

Wish me luck!

Crush

Let's go drive 'till morning comes 
Watch the sunrise to fill our souls up 
Drink some wine 'till we get drunk 

It's crazy I'm thinking 
Just knowing that the world is round 

Here I'm dancing on the ground 
Am I right side up or upside down 
Is this real or am I dreaming 

MOOD

MOOD

(achei que não ia voltar aos moods, mas oh! que se lixe)

Bom dia alegria!

Life starts all over again when it gets crisp in the Fall.

F. Scott Fitzgerald

'Bora lá aproveitar este glorioso dia de Outono!

Os Cheiros

Foi a Tim que me alertou para a frase de um dos livros do Marc Levy:

Sabia que a memória olfativa é a única que nunca se apaga? As caras das pessoas que amámos apagam-se com o tempo, mas os cheiros nunca se apagam.

Foi a propósito da It'Soap to You, mas a verdade é que fiquei a pensar nisso. E não podia concordar mais. Associamos cheiros a momentos, a pessoas, a tempos mais ou menos bons, a emoções. Às vezes basta uma leve corrente de ar para nos transportar para 1001 memórias que achávamos que estavam bem esquecidas. 

Para mim, o Outono é das alturas em que os cheiros mais sensações despertam, mais memórias acordam. É a minha estação do ano preferida. Sempre associei o Outono a dias felizes. O regresso às aulas, as novas colecções de roupa, as botas, dormir de meias, chás quentinhos e leituras embrulhada em mantas macias. 

E há cheiros tão característicos desta época e que me deixam tão "quentinha". 

O das primeiras chuvas.

O de cadernos e livros novos.

O cheiro a grafite.

As castanhas assadas!

O de tartes de maçã e canela.

Dos grãos de café.

Da madeira molhada...

Gosto tanto do Outono!

Quando isto acontece...

O dia só pode ser fantástico ahah

Até amanhã, bonitões!

29, JÁ?

A menina do desenho sou eu (vá, faz de conta) cada vez que me lembro que hoje, 24 de Setembro de 2016, faço o raio de 29 anos. VINTE E NOVE. 

Não quero. Vou bater o pé e fingir que este dia não está a acontecer. Odeio fazer anos. Não é a coisa do envelhecer, cabelos brancos, rugas e companhia. Nada disso. É só mesmo envelhecer e ainda ter a minha vida de pernas para o ar. Diz a minha psicóloga (não sabiam que tinha uma? pois tenho e é a melhor coisa de sempre) que quando não se gosta de fazer anos é porque sentimos que não temos nada de bom para celebrar. O que é mais ou menos o caso. Só mais ou menos. Tenho carradas de coisas boas na minha vida e os melhores amigos do mundo. Só não estou onde queria estar.

E depois aquela coisa de as pessoas que nunca nos dizem nada o ano inteiro serem um poço de simpatia e virem todas delicodoces para cima de nós como se fossemos bff? Não há grande pachorra, embora cada um de nós faça exactamente a mesma coisa nos aniversários alheios...  

Já para não falar de um dia inteiro agarrada ao telefone a falar com tios e primos cujos nomes desconhecemos, amigos dos pais, bochechas doridas de tanto sorriso amarelo. Opá ninguém merece, não é? No fundo, no fundo só quero ir dormir a sesta... 

E as desilusões habituais de quem era suposto lembrar-se de nós nestes dias mas que 'tá quieto. Acho que isso é do que mais custa. (Nota-se que sou uma pessoa muito amarga, não nota?)

E depois há o fenómeno do cantar os parabéns... Felizmente já todos sabem que não sou fã da coisa...

Bom. É isto. Não curto a cena. Isto sou eu todo o santo ano. Lá para o meio de Agosto começo a ficar insuportável com a ideia de fazer anos.  Odeio profundamente aquele momento da meia-noite. 

Mas depois à medida que o dia vai passando, dá-se um fenómeno estranho: o meu humor começa a melhorar consideravelmente. 

"Ah x e y lembraram-se de mim!"

"Que mensagem amorosa!"

"Isto afinal não é assim tão mau!"

E a verdade é que cá estou. Mais um ano a sobreviver e cheia de histórias para contar. Quem diria, há um ano atrás, que hoje estaria para aqui entretida com um pequeno negócio de sabonetes?  Eu não, de certeza! E a soap tem sido um salva-vidas. Assim um projecto anti-inutilidade. 

Na verdade, o ano não correu assim tão mal. Há muitas coisas para celebrar. Para começar só o facto de existir (embora não tenha pedido a ninguém pa vir ao mundo lol) e resistir aos testes intermináveis desta vida.  Cada ano mais forte, cada ano mais segura, cada ano melhor. Afinal é como diz o outro... Eu não faço anos, subo de nível.

E os 29 vão ser incríveis. É cá um feeling que tenho... Por isso:

Juro que não voltei só para fazer propaganda!

Mas já agora...

Código: FREESHIPPING1

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